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2023-02-22 23:40:12 来源:   元宇宙网

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1、莲藕口感微甜酥脆,可生吃也可煮熟后直接食用。莲藕的烹饪方式多种多样,有凉拌、糖醋、炒肉、煮粥、排骨汤、油炸等。今天做了一道莲藕菜:炒莲藕,外酥里嫩,真的很好吃。

2、莲藕去皮洗净切成薄片,瘦肉剁成肉末,鸡蛋去皮放入面粉中。

3、在面粉中加入盐、十三种香料和水,搅拌成稠的鸡蛋面糊。

4、剁成肉末,加盐、酱油、十三香、鸡精搅拌。

5、把剁碎的瘦肉放在一片莲藕片上,再把另一片莲藕片放在肉上,用手压,把莲藕和肉都压下去。

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